Programas a distância

Acreditamos que o sucesso na remada de longa distância é construído com base na resistência, técnica e resistência mental. Nosso programa de treinamento abrangente é projetado para ajudar remadores de todos os níveis de habilidade a atingir seus objetivos, seja completando sua primeira corrida de longa distância ou estabelecendo um novo recorde pessoal.

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Liderado pelo renomado treinador de remo Tupuria King, nosso programa se concentra na construção de uma base sólida de condicionamento físico e técnica por meio de exercícios aeróbicos regulares, treinamento de força e exercícios técnicos. Também incorporamos treinamento específico de remo, incluindo sessões de remo de longa distância e treinamento intervalado, para preparar os remadores para as condições do dia da corrida.